Хейан Йодан (JKA)

Бункай Хейан Йодан

Хейан Йодан

Хейан Йодан (JKS)

Левковский Влад. Бой 4. Хейан Йодан. Рождественские Встречи 2011

Левковский Влад. Бой 3. Хейан Йодан. Рождественские Встречи 2011

Левковский Влад. Бой 2. Хейан Йодан. Рождественские Встречи 2011

Объяснение Кругового Удара Ногой (Маваши-Гери)

Хейан Шодан (JKS)

Джунро Шодан-Годан, в исполнении Нагаки Шиндзи, 5 Дан (JKS)

Реверсированный Круговой Удар Ногой (Ура-Маваши-Гери)

Хейан Годан (JKS)

Объяснение Задней Стойки (Кокутсу-Дачи)

Хейан Нидан (JKS)

Реверсированный Полукруговой Удар Ногой (Ура-Микадзуки-Гери)

Позиция Всадника (Киба-Дачи)

Выполнение Бокового Проникающего Удара Ногой (Йоко-Гери-Кикоми)

Хейан Сандан (JKS)

Махиро и Масаки выполняют Хейан Шодан-Годан и Текки Шодан (JKA)

Задний Удар Ногой (Уширо-Гери)

Бункай Хейан Шодан

Хейан Нидан (JKA)

Нижний Блок (Гедан-Барай-Уке)

Экзаменационная программа по кихон 1 Дан (Шодан), в исполнении Йокозавы Юки, 3 Дан (JKS)

Джион с объяснениями, в исполнении Такаши Ямагучи, 7 Дан (JKS)

Спарринг Пять Шагов (Гохон Кумите). Верхний Блок (Аге-Уке) и Преследующий Удар (Ои-Зуки)

Удар Обратной Стороной Ребра Ладони (Хайто-Учи)