Экзаменационная программа по кихон 8-7 Кью, в исполнении Нагаки Шиндзи, 5 Дан (JKS)

6,047

1   0 

Каратека  -  331 видео

Размещено:  4 года назад

Техника кихон для сдачи экзамена на 8-7 Кью (желтый-оранжевый пояс), является частью экзаменационной программы, по версии JKS (日本空手松涛連盟  - Японской Федерации Шото Карате).

Исполняет Нагаки Шиндзи, 5 Дан (JKS).

Из Зенкутсу-Дачи, Гедан-Гамае (Ки)
  1. Чудан Ой-Зуки 5х (шаг вперед)
  2. Джодан Аге-Уке 5х (шаг назад)
  3. Чудан Сото-Уке 5х (шаг вперед)
Изменить позицию в Кокутсу-Дачи (Ки)
  4. Шуто-Уке 5х (шаг назад)
Изменить позицию в Зенкутсу-Дачи, Гедан-Гамае (Ки)
  5. Чудан Учи-Уке 5х (шаг вперед)
  6. Гедан-Барай 5х (шаг назад)
Изменить позицию в Джю-На-Камае (Ки)
  7. Мае-Гери 5х (шаг вперед)
        Маватте, Гедан-Гамае (Ки)
  8. Маваши-Гери 5x (шаг вперед)
        Маватте, Гедан-Гамае (Ки)
Изменить позицию в Киба-Дачи, Какиваке-Барай (Ки)
  9. Йоко-Гери Ке-Аге 3x с обеих сторон (в сторону)
  10. Йоко-Гери Ке-Коми 3x с обеих сторон (в сторону)

Категория:  Шотокан-рю

Раздел:  Изучение Кихон

Комментарии  (0)